น้ำมันมะพร้าวตอนนี้ถูกค้นพบและนำมาใช้เป็นอาหารมหัศจรรย์การเผาผลาญไขมันที่พิสูจน์แล้วว่ายังช่วยเพิ่มพลังงานของร่างกายเผาผลาญไขมันในกระเพาะอาหารเป็นปฏิชีวนะและช่วยในเรื่องความผิดปกติของต่อมไทรอยด์
น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ตอนนี้ถูกค้นพบและนำมาใช้เป็นอาหารมหัศจรรย์การเผาผลาญไขมันที่พิสูจน์แล้วว่ายังช่วยเพิ่มพลังงานของร่างกายเผาผลาญไขมันในกระเพาะอาหารเป็นปฏิชีวนะและช่วยในเรื่องความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ ดังนั้นการใช้น้ำมันมะพร้าวในทางตรงกันข้ามกับความเชื่อ "ดั้งเดิม" จึงไม่ จำกัด เฉพาะผิวและเส้นผมเท่านั้น ในความเป็นจริงนักวิทยาศาสตร์นักวิจัยและผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายต่างตระหนักดีว่าน้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์มากกว่าที่คิดไว้ก่อนหน้านี้ หนึ่งในประโยชน์ดังกล่าวเกิดขึ้นจากแนวคิด "น้ำมันมะพร้าว" สมัยใหม่นั่นคือการปรุงอาหารด้วยน้ำมันมะพร้าวหรือการกินน้ำมันมะพร้าวจะช่วยให้คุณลดความอ้วนได้อย่างต่อเนื่อง
น้ำมันมะพร้าวสำหรับลดความอ้วน
การลดน้ำหนักน้ำมันมะพร้าวส่วนใหญ่เป็นเพราะความจริงที่ว่าน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหารซึ่งจะนำไปสู่การผลิตแคลอรี่ได้เร็วขึ้นและการสูญเสียไขมันอย่างรวดเร็ว
น้ำมันจากน้ำมันมะพร้าวถูกย่อยง่ายขึ้นเนื่องจากเส้นทางการย่อยอาหารและการเผาผลาญอาหารของพวกเขาทำได้ง่ายและรวดเร็ว อาหารน้ำมันมะพร้าวถูกไฮโดรไลซ์ได้เร็วขึ้นซึ่งหมายความว่าน้ำจะขึ้นและเมื่อการดูดซึมเดินทางโดยตรงไปยังตับผ่านทางหลอดเลือดดำพอร์ทัลผ่านระบบน้ำเหลืองและถูกเผาเป็นพลังงาน เส้นทางการเผาผลาญนี้อนุญาตให้มีสารอาหารจากน้ำมันมะพร้าวเพื่อใช้เป็นแหล่งพลังงานพร้อมและป้องกันไม่ให้สะสมเป็นไขมันในเนื้อเยื่อของร่างกาย
นอกจากนี้ผลประโยชน์ที่น่าตื่นเต้นที่สุดอีกอย่างหนึ่งของน้ำมันมะพร้าวคือน้ำมันมะพร้าวเช่นอาหารที่ปรุงด้วยน้ำมันมะพร้าวเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยเส้นใย ควรทราบว่าการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายชิ้นได้ข้อสรุปว่าการได้รับสารอาหารต่ำอย่างสม่ำเสมอส่งผลให้มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการพัฒนาโรคที่คุกคามชีวิต ได้แก่ โรคอ้วนน้ำหนักตัวที่ผิดปกติสูงเบาหวานความต้านทานต่ออินซูลินหลอดเลือดหลอดเลือดโรคหลอดเลือดหัวใจและมะเร็งลำไส้ใหญ่
ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวอื่น ๆ
การวิจัยการศึกษาและการสำรวจได้แสดงให้เห็นประโยชน์ที่สำคัญต่อไปนี้ของการปรุงอาหารด้วยน้ำมันมะพร้าวหรือการรับประทานอาหารน้ำมันมะพร้าว:
1 - ปรับปรุงการดูดซึมสารอาหาร
2- ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน
3- เพิ่มพลังงาน
ช่วยบรรเทาอาการผิดปกติทางเดินอาหาร
5 - ช่วยในการรักษายีสต์ (การติดเชื้อรา)
ช่วยป้องกันเชื้อแบคทีเรียและไวรัส
7- สนับสนุนการรักษาไวรัสที่ซับซ้อนของเริม
8- เพิ่มภูมิคุ้มกัน
ช่วยป้องกันภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
ช่วยป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด / โรคหัวใจ
11- ช่วยป้องกันโรคมะเร็ง
12- ลดการอักเสบ
13 - ช่วยป้องกันตับ
ที่มา
https://virgincoconutoilthal.blogspot.com
