ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่า อาหารเสริม คือสารอาหารที่ใช้รับประทานเพิ่มเติมจากมื้ออาหารหลัก อาจใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ หรือเพื่อบำรุงสุขภาพตามความเชื่อของบางบุคคล ส่วนสารอาหารที่มักถูกนำมาทำเป็นอาหารเสริม ได้แก่ วิตามิน แร่ธาตุ กรดอะมิโน เป็นต้น อาหารเสริมถูกผลิตออกมาให้สามารถรับประทานได้ในหลากหลายรูปแบบ ทั้งแบบเม็ด แบบแคปซูล แบบผง หรือแบบน้ำ
อาหารเสริมอาจเป็นส่วนหนึ่งในกระบวนการรักษาทางการแพทย์ ผู้บริโภคควรทานตามข้อบ่งชี้ที่ระบุบนฉลากอย่างเคร่งครัด ตรงประเด็นนี้ขอแนะนำว่า ควรซื้ออาหารเสริมกับร้านที่เชื่อถือได้ เพื่อความปลอดภัยค่ะ
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารดีต่อสุขภาพจริงหรือ ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://mmed.com/products/
